מהו טיפול CBT?
לאלו מכם שאינם מכירים את הטיפול הזה, מדובר בטיפול אשר בה לעזור בפן הקוגניטיבי-התנהגותי ולאפשר למטופל להבין טוב יותר את הסביבה שבה הוא נמצא ולעזור לעצמו ולהתמודד עם קשיים שתוקפים אותו במהלך החיים. בין אם מדובר על דיכאון, חרדה או קשיי הסתגלות והבנה של סיטואציות חברתיות, טיפול מהסוג הזה עשוי לעזור. אם החלטתם לשלוח את … להמשך קריאהמהו טיפול CBT?