סטודנטים רבים נאלצים להתמודד עם בחינות קשות בנוסף על לוח זמנים צפוף וחיי חברה מאתגרים (קראו על טיפול בביישנות), מה שגורם ללא מעט מהם לפתח חרדה ממבחנים.

חרדת בחינות – מדוע אנשים מפתחים חרדת בחינות?

חרדת בחינות – איך בכלל אפשר לטפל בחרדת בחינות?

על מנת לצלוח טיפול בחרדת בחינות כהלכה, חשוב שהאדם ילמד טכניקות שונות להפחתת לחצים, כמו גם שיטות לשינוי דפוסי חשיבה אשר יאפשרו לו לגשת למבחן מתוך אמונה שלמה ביכולות שלו לשלוף את החומר שהוא למד בהצלחה ולהצליח במבחן.